منتديات كايتو كيد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
العابث الاخير في هذاالقرن
لص نشيط
لص نشيط
ذكر
الشخصية المفضلة : كايتو كيد
عدد المساهمات : 854
المبلغ الخاص بك : 2174
البلد :
  :

عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 3:38
عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هناك عادات كثيرة تضعف خلايا دماغ الأنسان

ومنها مايلي :

1 - عدم تناول وجبة الإفطار

حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار
سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم .
وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا
المخ مما يؤدي إلى انحلالها .



2 - الإفراط في تناول الأكل

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ ,

مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .


3 - التدخين

يسبب التدخين إنكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر .


4 - كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق إمتصاص الدماغ
للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذية الدماغ
وربما يتعارض مع نمو المخ .


5 - تلوث الهواء

الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا .
استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين

مما يقلل كفاءة الدماغ .


6 - الأرق

النوم يساعد الدماغ على الراحة .
كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ .



7 - تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون
ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية
على الدماغ .


8 - القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من
فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9 - قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ .
قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص

أو تلف خلايا الدماغ .


10 - ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ .


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
KazuhaChan
لص فضي
لص فضي
انثى
الشخصية المفضلة : كازوها
عدد المساهمات : 1107
المبلغ الخاص بك : 2198
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 3:41
شكرًا على الموضوع الرائع و المفيد


----------------- لا توقيع حاليا = -----------------
avatar
ورد الجوري
لص فضي
لص فضي
انثى
الشخصية المفضلة : هايبرا
عدد المساهمات : 1287
المبلغ الخاص بك : 2352
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 3:43
شكراا
على المعلومات


ﺍﺑﺘﺴﻢ ﺍﺿﺤﻚ ﺧﻞ ﺍﻟﻬﻢ ( ﻳﺘﻜﺪﺭ ) ﻭﺃﺭﺳﻢ ﻋﻠﻰ ﺧﺪﻙ ( ﻭﺭﻭﺩ ) ﻻ‌ﺗﻘﻮﻝ ﻣﺎ ﺃﻗﺪﺭ
كلمتان خفيفتان على اللسان حبيبتان الى الرحمن
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
rokya
لص متوسط
لص متوسط
انثى
الشخصية المفضلة : ران مورى
عدد المساهمات : 61
المبلغ الخاص بك : 1063
العمر : 21
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 4:55
السلام عليكم وعلى أشرف المرسلين

أما بعد أحـمـ أحـمـ

أريد أن أشكرك على هذه المعلومات القيمة 99

وأود قراءة المزيد من موضوعاتك

مـعـ السـلآآآمـهـ
avatar
ghador-san
لص متفاعل
لص متفاعل
انثى
الشخصية المفضلة : كازوها
عدد المساهمات : 437
المبلغ الخاص بك : 1473
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 7:02
شككرا
بحاول اني اتجنب اني اغطي راسي لما انوم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ما اريد فعله سيحصل مالم يكتب الله انه لن يحصل
avatar
افنان
مشــــرف عــــــــــــــــام
مشــــرف عــــــــــــــــام
انثى
الشخصية المفضلة : سينشى كودو
عدد المساهمات : 4517
المبلغ الخاص بك : 9036
العمر : 18
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 19:22
ما شاء الله عندي
الاولى والخامسة والسادسة والسابعة والثامنة
الله يستر ^^"
ثانكس على الافادة
avatar
t0oo0my
لص متفاعل
لص متفاعل
انثى
الشخصية المفضلة : كونان إيدوجاوا
عدد المساهمات : 411
المبلغ الخاص بك : 1427
العمر : 19
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 20:20
مشكوووووووووووور مرة على المعلومة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ومشكور على التنبيه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
دق التحية قدامك اماراتية
لص فضي
لص فضي
انثى
الشخصية المفضلة : كايتو كيد
عدد المساهمات : 1212
المبلغ الخاص بك : 2423
العمر : 23
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 4 أبريل 2013 - 20:21
مشكوور على الموضوع القيم والمفيد وجزاك الله خيرا 99


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
Holmes Apprentice
مشرفة دردشة
مشرفة دردشة
انثى
الشخصية المفضلة : سيرا
عدد المساهمات : 2543
المبلغ الخاص بك : 4245
العمر : 20
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الثلاثاء 20 أغسطس 2013 - 10:40
شكرا .. معلومات جميلة ^~^


Holmez Waz Here


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
ساحر ضوء القمر
لص متفاعل
لص متفاعل
ذكر
الشخصية المفضلة : كايتو كيد
عدد المساهمات : 321
المبلغ الخاص بك : 1353
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الثلاثاء 20 أغسطس 2013 - 14:10
شكرا على المعلومات
avatar
شيري الغامضة
لص متفاعل
لص متفاعل
انثى
الشخصية المفضلة : هايبرا
عدد المساهمات : 484
المبلغ الخاص بك : 1528
العمر : 15
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الثلاثاء 20 أغسطس 2013 - 15:44
شكرا عالموضوع
إنه مفيد جدا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
hanaa tarek
لص متوسط
لص متوسط
انثى
الشخصية المفضلة : آكاى سويتشى
عدد المساهمات : 135
المبلغ الخاص بك : 1155
العمر : 16
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الثلاثاء 20 أغسطس 2013 - 18:59
شكرا على الموضوع


عاشقة كونان
اكاى شويتشى حى يرزق
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
sakura chan
لص ذهبي
لص ذهبي
انثى
الشخصية المفضلة : سينشى كودو
عدد المساهمات : 2509
المبلغ الخاص بك : 3792
العمر : 18
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الثلاثاء 20 أغسطس 2013 - 21:04
مشكوور عالمعلومات..

أنآ عندي..السابعة..والثامنية والعاشرة..ههههه الله يستر..

مشكوور عالموضووع..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مــؤلمـٌ جــدًآ الــوآقع الذي أعيشهه ..!
avatar
kareem sherif
لص نشيط
لص نشيط
ذكر
الشخصية المفضلة : كونان إيدوجاوا
عدد المساهمات : 585
المبلغ الخاص بك : 1687
العمر : 17
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الأربعاء 21 أغسطس 2013 - 4:55
شكرا على المعلومات المفيدة والرائعة


(( لا تقل انا متعب فالجميع متعبون ولا تقل انا طيب فالجمييع طيبون ولا تقل انا حزين فالجميع لديهم هموم بل قل الحمدلله واعمل لاخرتك فكلنا زائلون )).


___________________________________________________


(( اللهم زدنا ولا تنقصنا وأكرمنا ولا تهنا وأعطنا ولا تحرمنا وآثرنا ولا تؤثر علينا وأرضنا وارض عنا )).


___________________________________________________


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

( الحقيقة واحِدة دائمـاً .. الحقيقة دائماً تنتصـر )



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
ساحر ضوء القمر
لص متفاعل
لص متفاعل
ذكر
الشخصية المفضلة : كايتو كيد
عدد المساهمات : 321
المبلغ الخاص بك : 1353
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الإثنين 26 أغسطس 2013 - 14:55
شكرا جدا عالموضوع
avatar
Shiho
عضو شرفي
عضو شرفي
انثى
الشخصية المفضلة : آكاى سويتشى
عدد المساهمات : 9104
المبلغ الخاص بك : 11916
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الجمعة 13 سبتمبر 2013 - 3:59
بصراحة ابداع تلو ابداع ما بندهش ^^
رووووووووووووووووووووعة يسلمو ايديك
و المعلومات كتير قيمة و مفيدة
شكراً جزيلاً


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




" جميلة , نقية , و سعيدة تلك القلوب التي ما زالت تحتفظ بشئ من .... البراءة   "




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ~ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ~ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 














### 
avatar
abdalkader.NH
لص متوسط
لص متوسط
ذكر
الشخصية المفضلة : هيجى هاتورى
عدد المساهمات : 118
المبلغ الخاص بك : 1180
العمر : 17
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الجمعة 4 يوليو 2014 - 4:22
شكرا على الموضوع والمعلومات المفيدة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
لزمت الصمت كـى احيآ
لص جديد
لص جديد
انثى
الشخصية المفضلة : ران مورى
عدد المساهمات : 29
المبلغ الخاص بك : 43
العمر : 14
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الجمعة 18 ديسمبر 2015 - 21:01
الحمد لله 666

لا اقوم بفعل ايا من ذالك

جزاك الله خيرا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
black pearl
لص متفاعل
لص متفاعل
انثى
الشخصية المفضلة : كايتو كيد
عدد المساهمات : 453
المبلغ الخاص بك : 2609
العمر : 17
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الجمعة 18 ديسمبر 2015 - 22:39
شكرا لك hh +انا عندي عادة وهي كثرة تناول السكريات  Suicide


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

                                                         [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
your worst nightmare
لص متفاعل
لص متفاعل
ذكر
الشخصية المفضلة : أوكيا سوبارو
عدد المساهمات : 351
المبلغ الخاص بك : 2471
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في السبت 19 ديسمبر 2015 - 4:41
هههه تبا املك 9 عادات من اصل 10 ^^
avatar
black pearl
لص متفاعل
لص متفاعل
انثى
الشخصية المفضلة : كايتو كيد
عدد المساهمات : 453
المبلغ الخاص بك : 2609
العمر : 17
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في السبت 19 ديسمبر 2015 - 17:18
ههههههههه your worst nightmare خلايا دماغك ماتت و انتهت صلاحيتها


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

                                                         [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
sera chan
لص جديد
لص جديد
انثى
الشخصية المفضلة : سيرا
عدد المساهمات : 7
المبلغ الخاص بك : 11
العمر : 19
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في الخميس 21 يناير 2016 - 22:46
شكرا على الموضوع والمعلومات المفيدة

انا عندي 7 عادات منهم *^*

الله يستر ._."


توقيعي من تصميمي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
Seraa
لص فضي
لص فضي
انثى
الشخصية المفضلة : كونان إيدوجاوا
عدد المساهمات : 1041
المبلغ الخاص بك : 2193
العمر : 15
البلد :
  :

رد: عشـر عـادات تـدمـر خلايا الـدمـاغ

في السبت 23 يناير 2016 - 20:36
thanks very much 
so you can share more .yeah ?


  
توقيعي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
     لا تؤجل عمل اليوم الي الغد 
   [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]   وساعد الاخرين دائما
*وتبسم بوجه اخيك ان هذه صدقة*
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] طوال العمر[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
*.*.*.**.*.*.*.*
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى